Кинезитерапевтична програма за възстановяване

Кинезитерапевтична програма за възстановяване, рехабилитация и профилактика

Кинезитерапевтична програма

Програмите се прилагат:

  • след травми и заболявания – в остър и подостър  период на възстановяване;
  • при продължителни хронични заболявания;
  • предпазване от инвалидизация.

Приложение на кинезитерапевтична програма:

  • Кинезитерапия при функционална болка, в следствие на  мускулен дисбаланс, нарушена функция на Опорно Двигателния Апарат;
  • Кинезитерапия за корегиране на непрвилна стойка по време на работа или при често повтарящи се движения в ежедневието;
  • Кинезитерапия след травматични увреди( навяхване, изкълчване, натъртване, фрактури, разтежение и разкъсване на сухожилия и мускулни влакна, разкъсване на връзки и др.) в ранен и късен възстановителен период;
  • Кинезитерапия при болки в кръста, шията и гърба( изменения на междупрешленовите дискове, дискови хернии, радикулити);
  • Кинезитерапия при главоболие;
  • Кинезитерапия при гръбначни изкривявaния;
  • Кинезитерапия при дегенеративни, и възпалителни заболявания на ставите (Гонартроза, коксартроза, артрит, периартрит). Болестта на Бехтерев;
  • Кинезитерапия при Плоскостъпие и деформации на ходилото;
  • Кинезитерапия при Остеопороза;
  • Програма  за намаляване и поддържане на телесното тегло;
  • Кинезитерапия за бременни и възстановяване след раждане;
  • Кинезитерапия при травми и заболявания на централна и периферна нервна сиситема;
  • Адаптирана Кинезитерапевтична програма при стрес, неврози и синдром на хроничната умора.

Средствата, които се използват в наша кинезитерапевтична програма:

  • пасивни, пасивно-активни, активни упражнения и техники. Упражнения със съпротивление и тежести;
  • fitball гимнастика (с голяма топка) и theraband (еластични ленти с различно съпротивление);
  • дихателна гимнастика;
  • автогенна тренировка – обучение в релаксация на цялото тяло;
  • проприоцептивни упражнения и упражнения за баланс и равновесие;
  • пилатес – гимнастика насочена към трениране на дълбоките коремни и гръбни мускули;
  • мекотъканни техники и мобилизации, чрез които се подобрява еластичността на мускулите и се увеличава подвижността на ставите;
  • ПНМУ (Проприоцептивно Нервно-Мускулно Улесняване);
  • масаж – лечебен, вакумен и профилактичен ( частичен и цялостен), антицелулитен;
  • мануален лимфодренаж;
  • изправителна лечебна гимнастика – насочена за корекция на неправилна стойката и при гръбначни изкривявания;
  • криотерапия – масаж с лед;
  • физикални средства – TENS токове, ултразвук, електростимулация

Полезна информация

Полезно и интересно видео за мен като кинезитерапевт, може да видите във видео канала ми за кинезитерапия кинезиотейпинг и гимнастика за здраве 

Видовете кинезитерапия които предлагаме може да видите в страницата ни ВИДОВЕ КИНЕЗИТЕРАПИЯ

За интересни и полезни материали може да посетите сайта ми за ГИМНАСТИКА ЗА ЗДРАВЕ

Още полезни и интересни материали за кинезитерапия, може да намерите в нашите ПУБЛИКАЦИИ

За връзка с нас, моля използвайте КОНТАКТИ

%d блогъра харесват това: